FIVE

2014愛家鄉之南投路跑4重奏!

從4週前的5K，到2週前的21K，這次竹山馬要推進25K!!!

我覺得自己當時怎麼這麼想不開呀~~

這次路跑在竹山，不能像前2次一樣睡到自然醒再走到起跑點了。

不孝子拜託年邁父母4點半出發，載我到竹山國中參加第一屆竹山馬。

先說說感想好了!!

1)首先要稱讚一下補給，

補給站每隔2-3公里就有一處，補給品也很棒!

水果有香蕉、小番茄、檸檬片...

點心有豆干、蛋、小餅乾...

飲品有沙士、舒跑、水...等都喝不完呀~ 25K折返點還有啤酒可以喝XD

2)路線設計很棒，去回程走不同路，整趟跑起來都不會無聊，

這次路線基本上就是沿著南投第一大河~濁水溪河岸跑，

空氣新鮮帶有雞屎的味道，這就是南投鄉下呀~~

整趟路程需要上下坡的跑，對於平常練習只跑平路的我來說是個挑戰，

折返點後太陽也出來了，一遇到上坡馬上變成步兵魯蛇一隻慢慢走XD

剩下4K時有整整1K的上坡，真是要命呀!!

3)成績證明沒有出包，明明跟南投馬同一廠商，為何南投馬會出包?

4)可惜之處==>紀念品

回來時沒有人遞上獎牌，才知道原來獎牌放在紀念品袋子中，

不過設計的...老實說...非常沒有質感，重量輕到有點像是玩具XD

然後就是送的毛巾會掉毛....ㄜ...這就算了~ 很多路跑的毛巾都是劣質貨。

總之，這場賽事的補給很讚，不用擔心無遮蔽的路線會熱到跑不動，是個把錢都砸在補給上的好賽事 :)

GPS手錶紀錄：

---

接下來為我喃喃自語的流水帳

到學校才5點，在禮堂等了一會，才開始寄物的動作，

禮堂中還可以看到要運送到各補給站的物資!!

起跑點為竹山國中後門，出發前還有國內長跑女將許玉芳女士跟大家講解規則與注意事項。

  ˋ＿

起跑不久，就發現NEO老書在前面獨自一個人跑步，

立馬追上去一起聊天，老書很厲害維持著6分速跑步，

跟著他一起跑讓我跑的好累呀~~

在閒聊時，才知道老書也是跟我一樣狂參與家鄉的路跑，下週還有葡萄馬的賽事，

不過他是全馬，跟我是不同的檔次。

▼第3個水站，老書不喝水還去上廁所

本想跟著老師一直跑到11K折返點處，

但是7K一個緩上坡，我馬上感受到自己身體已無法負荷6分速的速度，

只能倖倖然減慢速度，被NEO老書拋下...

▼感謝學生們假日還要來幫忙

▼25K折返點前的龍門大橋

▼龍門大橋橫跨濁水溪

▼龍門大橋折返點處有豐富的補給站，喝酒毆~~

▼回家了~一開始都是下坡路，衝的蠻開心的

▲回程時太陽也出來惹

▼跑一跑後沒有想到回程還有上坡(眼神死)

▲一個轉彎又是上坡...(無言)

▼此時補給站就是我最大的前進動力，總能在補給站中大口喝水

▲又一個上坡...

▼剩下4K了!但是還是有上坡...心已死，認份當步兵走路

▲補給站正妹(右)

▼出來跑的總是要還，一直狂上坡的路線，終於在剩下3K時變成下坡了(灑花)

▲在衝衝停停下，終於回到了終點...

▼快速拿到完賽證明

▲無奈~支持我跑完動力之一的獎牌像是玩具呀