FIVE

南投連跑，最後一跑就選定合歡山馬拉松啦!!

老實說當初報名時，我沒有想太多，只覺得報名費很點貴!

可是如果報名全馬一定跑不完，但是選擇11K又覺得跑不過癮，所以直接選超半馬28K。

搭著接駁車到清境農場的路上，導遊以誇大的語法說我們是變態，

居然會想要參加這個全台灣最高而且起伏最大的馬拉松，

還說山上的含氧量才平地的70%，大家不要搶著呼吸，留些氧氣給別人用，

總結說想要跑這場賽事可以說要有赴死的決心。

在車上時我沒有聽懂導遊想表示什麼?直到實際跑一遍...

我們住宿的娜魯灣渡假民宿是全馬的起跑點

而11K與超半馬位在同一個起跑點，在羊角村入口處，

距離那魯灣只有有一段小小的距離，

想想這也是個簡單分流不同里程數的方法，

不用說同一時間出發，但是又讓賽道壅擠。

這場賽事的交管沒有很好，跑步時路上一直有車子通過，

其實就從在起跑點時就可以發現，

羊角村的起跑點，一直有當地民眾的車子要出入，

一直到起跑前，跑者都要跟當地人開車的人玩摩西過海的遊戲。

主持人也只能安撫跑友說警察7點50才交管....

8點準時起跑，迎接大家的馬上就是上坡路，

前1公里硬撐著用小碎步的方式跑上去，

但是越跑越感覺到小腿硬硬的，再跑下去應該就要雙腿抽筋了，

趕緊停下來用走的，之後到折返點就除了下翠峰那一段下坡路是用跑的，

其他就是走走走...而不是走走跑跑歐!!

因為路線真的一路向上，腳跟本跑不動，就只能慢慢走而已...

這場賽事痛苦指數很高! 即使走路也感到腳痠的要命，

這一次有這種絕望的感覺，一直在想幹麻自己花大錢來自虐XD

不過也不是只有我一人完敗當步兵，一群人跟我一樣用走的上山...

甚至有些全馬選手還走在我後面....囧rz...。

第1水站不知道為何去程居然沒有供應?直接請人去第二水站?

跑過第2水站後，路線變成都是上坡路線，想跑沒有幾步就累了，

只能慢慢走，就這樣一路走到28K折返點的第5水站，

雖然說死命的走，但是都有人會跟一旁跑回來的強者加油打氣，

互相提醒有車子來了，請大家往旁邊靠。

也不得不說沿途的風景真的優美，

站在高處往下看，不得不豎起大拇指讚嘆台灣山川壯麗，

也想起電影看見台灣中告訴大家台灣的美麗與憂愁呀~

死命走到了折返點，也花了快3小時!!

聽說這場超半馬只給跑4小時半耶!!

在折返點後的第5水站狂吃後，趕緊上路。

因為擔心自己不想跑，我鎖定一個馬尾正妹的跟著她的速度跑，

跟著跑一段後，她跟我詢問是不是這種速度比較不用累又不傷膝蓋!!

哈~被發現了!我就跟她表明就是跟著她定速跑，

於是我就以每公里6.5分鐘跑了5公里，

期間我還超越了在我前面的45哥。

快到20K時，感覺腳有些不舒服，於是我跟前面正妹說有點累，請她先跑不用等我，

她也熱情的囑咐我不要勉強，

然後下一秒，我就看到她彷彿解開束縛般衝了出去!

一溜煙...就消失在我的視線前....

之後的連續的下坡路線，我自己一個人慢慢的跑，

跑到了第1水站，這次有水了! 還有好吃的梨子與青蘋果，

一跑過水站...馬上傻眼!! 居然上坡又來了 @@b

又走了約1K的路，下坡路才又出現，

但是已經有點氣力放盡，下坡以經無法以維持一定速度跑，

跑跑停停，期望著等終點7-11出現在眼前，

快到終點時一直被跑友們超越過去，

7-11出現前，後面追來一位腳已經抽筋的跑友，

真的有被刺激到，於是鼓起最後的力氣提醒雙腿往前衝，

終點沒有人提示下，差點就沒有彎進7-11前的廣場而衝過頭，

最後獲得4小時30分35秒的成績，以35秒之差被關門.... 殘念

只能說下次練強一點再來挑戰吧~

ps1.在等一起跑的朋友回來時，發現有很多全馬都回來了，真的不知道這次全馬5小時內跑完的人怎麼辦到的!

ps2.在艷陽高照的高山上跑步，跟溫水煮青溫很像，跑步時不覺得很熱，現在已經2手2腳都成現被曬傷的火紅色XD

↓ 此次路線圖