FIVE

話說我好像很久沒有分享路跑的文章了！

真的是現在真的很少跑了，現在有更重要的人生大事要完成，所以跑完澳洲黃金海岸馬後，就真的沒有再參加任何賽事了！

不過5月多的時候有剛好看到一個今年新辦的比賽～山水共舞-阿里山馬拉松，

沒有跑過的路線，又主打可以跑到阿里山，真的是想去試試看。

（不過半馬其實不會跑到阿里山XD）

但是跑步路線看起來真的有些恐怖，是一個精美的垂直往上路線！

老實說如果沒有人一起去，我還真的不會想報名，

但是看來傻子很多，傻傻之下就湊齊一群想跑的人，立馬報名了！

5月多也訂了義興旅館（嘉義市西區中正路730號） 4人房*1（1600） 2人房*1（900）

這場比賽賽前我有稍微訓練一下山路，不過最近幾週為了忙人生大事很偷懶，都沒有練習，

賽前就先撂下狠話說「不要跟我搶最後一名」！

戰略上也打定輕鬆跑，累了就用走的就好的心態！

畢竟我還有人生大事要完成呀～～～～

前一天來探路一下，發現這真的是一路上坡耶！

心驚驚，已經可以知道隔天的不大好跑了。不過還是只能硬頭皮上！

↘前一天先探路確認地獄的上坡何時結束

早上4點半就起床，5點多出發，到會場已經有很多車子，

感謝偵察兵喬揚，他回報第一手資料，叫我們直接停在離會場1公里以外的地方，他5點到的時候車子已經很多了。

所以司機丹斯哥也不多想，直接停車在離會場約2公里的地方，大家散步過去。

插話一下，真的很感謝丹斯哥騎著他的愛馬載我們一行人下來！

不然嘉義這種外縣市的路跑，沒有交通工具還真是困擾～

跑完步很累很累的時候，還需要載著累到睡到掛的我們回台北，

在此讓小弟對丹斯哥的貢獻深深一鞠躬。

在散步到會場的時後還欣賞了阿里山腳的美麗日出雲彩。

6點多跟喬揚會合後，經歷漫長的排廁所與寄物過程。

↑出發前會場一直廣播前10公里的陡坡要大家不要太勉強！

↓照例賽前還笑的出來的時候先來拍一張合照！

就開始了這場上坡也地獄，下坡也地獄的比賽...

一起跑先進入一段這邊的聚落，老實說房子還挺有特色的！

是那種2樓木造的房子，大概是太美麗路小條，所以大家變成用走的欣賞房子經過這一段。

後來回家一查才知道原來這邊算是有歷史的地方，是現在平地僅剩的檜木老街。

http://weekly.tvbs.com.tw/article/60/211570

通過老街後，開始一路向上的陡坡，

本團也因為每個人的速度不同，各自按照自己的步調跑，

只花一年練跑就達到全馬4小時凸臺4次的ching，一起跑就消失了！

一直很猛的Shinji也是不見蹤影，

原本跟在我後面的喬揚也消失了，

在前3K這段路，就我、yuju跟丹斯哥一直在互相超車。

丹斯哥最猛，常常跑過經過他的時候，他在走路，可是我又跑了一會，發現他還是在我前方走路，都不知道何時超過我的。

第一個3K的水站，因為攤位太少，跑者太多，簡直悲劇，光是擠進去拿水就快瘋掉了，人手不足還要自己倒水。

再度起跑步，見到前方有一排人在遠方前進，然後轉頭往上一看，會發現上面也有一段路有人，這些都是等一下要克服的地形，有種發毛的感覺。

↑眺望山下

我不知到怎麼撐過去的，或許一個月前的貓空特訓奏效?

反正我順利挺進第二個水站，也完成了6K。

此時剩下我、yuju還在一起跑步。

過了6K後，不知道是坡度變抖，還是自己累了，腳步也越來越抬不起來，

過了7K遇到半馬第一人回來，全部人都為他加油！

↑8K處，又是一補給站

跑過8K後，真的累了就跟yuju一起走，此時丹斯哥冷不防從後頭傳聲出來，

於是我們三人就一起走上山！

不過他們兩個用走的真的很快，我走的速度有點慢，走一下就被甩開，得需要小跑步才能追上他們，

結果走走跑跑，真是累死我惹～

↓一直在我前方的兩個背影

↗由上往下看，這是剛剛跑步的路線

過了9K後，也越來越多人從下面跑回來，想說也該是見到一開始終點就消失的Shinji與Ching了！

大約在9.5K處看到跑回來的Shinji，在10K處遇到Ching，

他們都很開心的要往回跑了～

雖然我也想跑起來但是還是跑不動呀～～只能還是一步一步走上去。

「剩下300公尺，半馬領信物往回跑，全馬緩坡向下」此時有工作人員宣導，

可是實際證明，工作人員詐騙呀！！！

還是走了很久才到11K的折返點XD

↓ 11K折返點

感謝yuju跟丹斯哥等我上來一起往回跑。

在折返點處開心的吃了水晶餃，還灌了2杯水。

稍作休息，開始往回跑！

丹斯哥一溜煙就消失在眼前，不愧是號稱最快跑下坡的男人！

然後yuju也是不知道吃了什麼藥，飆速往山下衝!

約莫9.5K處，喬揚已跑上來，跟我說加油

我本來也追著yuju的背影跑，不過發現剛剛水似乎灌太多了，有側腹痛的前兆，決定還是慢慢跑好了。

↘回程看山下跑步的跑友

回程本想說可以順順利利往下跑，但是我失算了！

我沒有算到會有豔陽天！ 不像超人曬太陽可以變強，我曬太陽就像超人碰到氪石一樣會全身無力，

因此我一點都不想要勉強自己跑下去，跑累的就用走的，覺得走夠多才用跑的。

↗6K水站吃到好吃得火龍果

原本還可以看到yuju跑在我前面，但是過了3K水站後，就看不到她了～

想想我也看了yuju從跑很慢到超越我，內心有股孩子大了的感動！

不過還是得需要跑完這比賽，我不想被丹斯哥放生呀～～

而太陽也越來越火辣，我也越來越沒有力氣，剩下的路線不斷的截彎取直，往陰影處跑(走)去。

被一個又一個人追過後，我終於看到倒數1公里的告示牌到了。

就像折返點前面工作人員喊說剩下300公尺是騙人了，

剩下1公里也是詐騙，幸好是300公尺詐騙說剩下1公里，

一轉過去看到文峰遊客中心指示牌出現在眼前還真是讓人喜極而泣呀～～

隨著越接近終點，耳邊也傳來叫人上台領獎的聲音，

還在想著我們沒花重金請來的槍手是不是能幫我們奪下本跑團第一面獎牌？

「45亂跑 XXX 請上臺」就聽到這令人驚喜的呼喚聲！

歐歐～～本團第一次有人上台耶！！

跑過終點後，趕緊領物後，就去看令人欣喜的一刻！

好像研究所畢業後，我就從沒有看過認識的人上台領獎過了，哇哈哈～

↑獎牌與賽後飲料，話說這獎牌好像今天的跑步等高線呀XD

↓敬完賽，但下次誰提議賽後要小酌，我要打他，太熱了又嗆根本無法喝

↑大家都只喝一口就不行惹

↓完賽獎牌

↑賽後便當吃不下，但是愛玉不錯！

雖然是本團最後一個跑回來的(沒有算喬揚，他是自己報名的)

但是仔細一看，發現名次居然還有前一半,好像還不賴。

以前覺得PTT路跑版神人總是說什麼自己狀況不好，所以只有上台拿第10名很機車，

不過我想是他認識的跑友都是更強的人，所以顯的自己很弱XD

↘回終點照，已快被曬暈...

這場賽事因為第一次辦吧，很有多可以改進的地方，包括：

1）廁所不夠多，排隊需要大排長龍，

2）寄物區跟路跑社團攤位在附近，讓排隊寄物排隊也是很長...

3）補給站太小，跑者太多，讓每一個補給站都是超級擁擠

不過半馬賽事沿途徜徉在芬多精中，風景優美，如能改進缺失，真的蠻推薦的！

ps1 跑友的路線高度實測圖，解釋為何沒有全馬追過我回來的原因