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這週是連上的體能特訓週
早上早操後的伏立挺身作了35~45下
體能好的人可以在休息時間看電視
體能不好的人則在這週過的天天很X
當然我也是其中一員...

真的覺得對體能訓練越來越能夠適應了
還記得一開始跳開合跳50下就被打1985
這週連兩天跳200下,
大家雖然很X,但是還是會努力跳完
從一開始沒有多少人數跳幾下
到越跳越high,大家大聲喊出最後的10跳時
氣氛high到極點

以前大家都會不作聲看著看別人測驗
但是這週跟以往不大一樣
等待測驗或是測驗過的人都會在一旁為測驗中的同學加油
老實說我很喜歡這種氣氛
讓我有一股勇氣去挑戰原本令我喪失信心的體能測驗


先講單槓好了
*特訓第一天
星期日晚上一到營區報到後
班長就有衝動要把連上一半不及格(拉不到兩下)的人帶去單槓場鍛鍊
星期一後開始每天三餐加宵夜的拉單槓
吃飯時及格的人先進餐廳吃飯
我們在單槓場拉單槓...

班長在一旁鼓勵我們這些沒過的
他說如果你這樣照三餐拉,
在鑑測時一定可以過
既然前七週我都拉不上去,
當然一開始我也拉不上去
但是班長就是要求大家都先被幫忙撐上去
在單槓上硬拉著撐個幾秒鐘再慢慢放下來
分個幾次拉,直到手臂沒有才能下單槓
這個動作真的很累,
雖然只有幾秒鐘,但是撐著手臂超痠超累
以前晚上睡覺前,我還會拿個啞玲拉個幾下
但是一天這樣拉下來,我手臂已經痛到不能啞玲了

*特訓第二天
依舊還是拉不上去,
手也因為握單槓痛到長了一排繭
機車的是班長把我們這些單槓不過的人不當人看
晚上擦完槍後的送槍是沒有人想做的苦差事,
因為會耽誤晚上那沒有多少的洗澡時間
班長晚上故意的說單槓不過的去送槍,
單槓過的先去洗澡,送完槍回來再來拉單槓...

*特訓第三天
雖然拉不到標準,但是發現自己每次都越拉越高了
下午的單槓測驗,在12班同學們的加油聲中下
我拉到快下巴,只差一點點就可以達到生平第一次單槓一下
單槓一下的標準是讓下巴超過單槓橫桿
雖然在測驗表上還是一次大鴨蛋
但是當下真的感謝同學們的鼓勵
在我看到有些一起練習不及格的同學都練到過了兩下的標準
我不禁激勵自己要像他們看齊
自己也要過及格標準

*特訓第四天
早上連長看到沒有拉過0下的人還是很多
開班授課教導我們一個訓練方法
試著一手往前一手往後握,
他說比較好出力,而且可以上槓出力的感覺
我抱著懷疑的心情作了上槓測試
我勒~我居然真的拉上去標準的一下!!

中午再拉的時候,恢復成正常上槓方式
第一下真的成功的拉上去了
OH My God!! 出生以來第一次拉上去耶
不過第二下還是因為手臂力氣不夠還是拉不上去
但是成功的喜悅讓我超級開心

*第五天...
中午時再拉單槓,發現又上不去
不知道哪裡出了問題?
不過我會加油~
希望下週我再坐在電腦前的時候,
我能夠開心寫說成功的拉上去兩下


手榴彈
這次分配到3a,這次投了三次
分別是25,26,27偏
目前看來,我的成績大概就是這樣了
但是我還是想要進步
這次覺得自己投出的時候姿勢全部歪了
所以沒有投好來
連上自訂的及格標準是27(鑑測是25)
既然我曾經投出28m的成績來,
我希望鑑測時也可以投出28m以上的成績來

 

仰臥起坐
連上的標準是33下,我有達到36下
有位同學挑戰自己在不限時間內作幾下
在一旁圍觀同學的加油聲之下
沒有想到他居然作了140多下,超強


寫到這,看了一下...
發現這次寫的都是自己成績紀錄紀錄(笑)
唉~~這沒有辦法
一開始進來時就想把這裡當成是練好體能的地方
目前近期最大的體能能考試就是兩週後的鑑測了
不想浪費這三個月的日子,
什麼都沒有得到就離開這個地方,
就回去當平民增肥

總之  加油 加油  超越自己
等一下去公園拉拉單槓吧~~~

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ps...
關於莒光園地來拍攝的事情~~
這週看到有攝影機出現了
不過拍的是長官們XD
想也知道,怎麼可能拍受訓新兵...
因為這是我第一次看到這麼多掛牌的長官們一起行軍
在這裡只有我們這種新兵才會需要行軍
呵呵~~真是有趣
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ps2.
原本以為這週過的還蠻歡樂的
沒有想到一看BBS,
居然有連上一堆同學大吐苦水
從莫名其妙被罰抄單戰(此時我在公差中)
到導致洗澡時間不夠
又引出了2f與3f為了搶洗澡間的鬥爭與清算,
再到對班長作風形式的不滿...

嗯...其實只要不計較,
跟我一樣神經大條一點
就不會有感到痛苦被凹的感覺

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